ダイエットの悩み
NO.42633
●痩せたいッ
2007/10/14 13:54:21
･優さん
女性 16歳
への返信
NO.204432
●･みかんさん
2007/10/14 20:15:11
女性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
一ヶ月に2〜3キロのペースでの減量が理想的だそうです。
10月に入り寒くなってきました。代謝が落ちて冬は痩せにくいと聞きます(冬の方が痩せやすいという説もありますが)。
長い目でみて今年じゅうでなく春先を目標に頑張ってみてはいかがですか？
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