ダイエットの悩み
NO.42633
●痩せたいッ
2007/10/14 13:54:21
･優さん
女性 16歳
への返信
NO.204394
●･ニライさん
2007/10/14 17:51:04
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
1ヶ月間に痩せていい体重っていうのがあるらしいですよ。たぶん現在の体重の2割〜3割くらいだったような･･･うろ覚えですみません。だけど、それ以上の無理な減量は体に悪影響を及ぼすうえに、リバウンドの可能性も高くなるらしいです。健康的に、ゆっくり長めの期間をもうけてやるほうがいいかと思います。
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