身体・美容の悩み
NO.4236
●目の下のクマ…
2006/02/27 14:07:57
･みきさん
女性 17歳
への返信
NO.19882
●･ゆうさん
2006/02/27 22:08:14
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
それはさんのおっしゃるようにストレスも関係ありますよね(>_<)クマの予防は、過労・ストレスをためないようにする。生活リズムを整える、睡眠を十分にとる。普段から血行をよくしておく(ストレッチやマッサージ、お風呂でよく温まるなど) そしてビタミンA、B、C、Eを多く含むものを食べる。肌を乾燥させない、などでしょうか(^^) クマの解消には血行を良くしてあげるといいですよ☆?温かいタオルと冷たいタオルを交互に目に当ててあげる。?手の親指で足のツボを押してあげる(クマ解消のツボは足の裏の中心あたりです) ?ふくらはぎをマッサージしてあげる。?オイルやクリームで滑りを良くして、目の周りを優しくマッサージしてあげる(スタートは目の下→目頭→眉毛をなぞって→こめかみ→目の下へ戻って一周です)強くこするとシワやタルミの原因になってしまいます。?ビタミンB、C、Eをバランス良く採るなど、でしょうか(^^)
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