心の悩み
NO.42324
●感情コントロール
2007/10/08 12:01:42
･ヒステリーさん
女性 24歳
への返信
NO.203001
●･なやみさん
2007/10/08 20:38:55
女性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
泣くのは、言うことよりも先に感情が溢れてしまうからなんやと思うで。
だから、その時にいかに冷静になれるかやと思うから、その時にちょっと深呼吸したりして、一呼吸置いてみたらどうやろか？
相手に対して「何でよ！？」って思うと、どうしても怒りの感情が出てしまうから、「またかぁ、しょーがないなぁ」ぐらいに思ってみたらどうやろ？
■感情コントロール
■心の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ