痩せる!! > 猫さん

NO.41614
●痩せる!!
2007/09/23 00:09:17
･風さん女性 18歳
への返信

NO.199373
●･猫さん
2007/09/23 00:19:23
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
ご飯はバランスよく食べて間食はしない！毎日一時間早歩きでウォーキングしてその後半身浴一時間して寝る前に顔のマッサージと腹筋３０回やってもう7ヵ月たちますが10キロ痩せましたよ。

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