疑問・質問
NO.41318
●サウナの後なのですが
2007/09/16 21:30:04
･しぶさん
男性 27歳
への返信
NO.197705
●･カリスさん
2007/09/17 00:40:07
男性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
しかしサウナによく「まずは６分〜８分ぐらい汗を流し、その後に水風呂で肌を引き締め、それを４、５回繰り返して下さい。サウナに入る前は発汗の妨げになるので、汗を拭いてから入室して下さい。」って書いてますが、あれは嘘なんですかね？
心臓の話がありましたが、サウナに心臓が悪い人は確か入れなかったですよね？
サウナってダイエットや新陳代謝をよくする為にあるんでしたよね？
逆に質問して申し訳ありません。
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