仕事の悩み
NO.40804
●仕事でうつ病？?
2007/09/06 07:23:04
･マサさん
男性 19歳
への返信
NO.195055
●･あまねさん
2007/09/06 10:18:14
女性 37歳
ｺﾒﾝﾄ:
(^^)マサさん、ちょっとお久ぶり♪
お元気でもなさそうですけど・・
でもスレが立ってるのを見て嬉しかったですよ〜。
だいぶ疲れてるみたいですね〜・・ 。
受診や、なんらかの対処・・してなさそうですね(^^;)
せめて週に１度は安心出来るお友達に会って話したり、
気分を変えることは出来てますか？
「ただの怠け」でなくて、気持ちが本当に疲れているんだと思いますけど？
ストレスは、ホルモンのバランスし、ホルモンのバランスが崩れるってことは、
身体機能を低下するってことで・・心と体はつながっているんですよ？
「癒し」が足りないんじゃない？
受診や、内服が無理なら、自分で積極的に自分を癒してあげないと・・
どんどん疲れてしまいますよ〜。
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