心の悩み
NO.40786
●依存と育った環境
2007/09/05 20:26:08
･氷さん
男性 28歳
への返信
NO.194937
●･yuusyさん
2007/09/05 21:57:15
女性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
確かに、育った環境や今までの出来事が
性格形成に影響したり、依存などが出てくることも
あるでしょう。
ただ、過去はかえられません。
いじめの経験がトラウマになっているかもしれません。
依存を解決する糸口は、あなた自身にあると思います。
自分に自信やすきになろうとしてもなかなかなれない
と書かれているように、ここが一番のポイントだと思います。
自信のない自分・できない自分・見たくない自分しか見えなくて
自分自身を見る勇気が出ないのではないでしょうか。
できないなら、できない。
ありのままの自分を見る。
そして、欠点ばかりではなく、良い部分も見るようになって、
自分に自信や今の自分は発展途上なんだからということで認められれば
少し改善されるのではと思います。
自分と向き合うことは難しいと思いますが、
もし、どうしても悩まれているのでしたら、やってみるのも一つの
方法ではないでしょうか。
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