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NO.40707
筋肉痛と肉離れ
2007/09/03 23:42:03
コウさん 女性 24歳
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NO.200107
俊足ゴウリキーさん
2007/09/25 14:59:27
男性 18歳
コメント:
すいません、俺も今気付きました(笑)
肉離れなら少なからず症状が出ますし、伸ばしてみて部分的に痛い所があれば筋肉痛ではないですね。
俺の場合、完治した今でも筋断裂部分にしこりができてます。
肉離れを防ぐには入念なストレッチが不可欠です。一度肉離れすると癖になってしまうので、準備運動はしっかりやって頑張って下さい☆p(^^)q
コウさん、コメントが優しいので好きになっちゃいました。大好きです(笑)
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