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ダイエットの悩み
NO.40675
●毎朝
2007/09/03 11:09:22
･そいさん 男性 22歳
 への返信
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NO.194408
●･望さん
2007/09/03 13:37:35
女性 25歳
 ｺﾒﾝﾄ:
ジョギングやランニングは効果的だと思います。
時間は最低20分と聞きますね。
食事にも少し気を付ければさらに効果が出ると思いますよ。
頑張ってください。
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