病気の悩み
NO.40596
●吐き気
2007/09/01 20:32:42
･からさん
男性 18歳
への返信
NO.194755
●･yayaさん
2007/09/05 00:22:52
女性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
自分が安心できる方法を見つけるのが言いと思います。自分さえ安心できればいいので、本当になんでもいいんです。たとえば吐き気がするならビニール袋を一つ持っているとか、不安だっていう気持ちを抑えるためにハンカチを握るとか、医者の処方してくれた薬を持ってるとか、信頼してる人のくれたプレゼントを持ってるとか、「○○してるから大丈夫」って思って心を落ち着かせるのはやってみる価値はあると思います。恐怖心が消えればあんまり気にならなくなって、好循環で治ると思いますよ！あんまり思いつめないでくださいね！
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