仕事の悩み
NO.40439
●助けてください
2007/08/29 14:10:47
･よっちさん
男性 28歳
への返信
NO.193336
●･あまねさん
2007/08/30 13:51:02
女性 37歳
ｺﾒﾝﾄ:
よっちさん、こんにちは。
とりあえず、体調はよろしいですか(^^)？
前向きに考えるには、体調が良くないとね。
彼女との別れのきっかけになったこと、
仕事を辞めるきっかけになったこと、
社内の人を信用できなくなったこと・・。
何からでもいいので、
「なぜ？」って自問自答してみることをおすすめします。
彼女に手をあげた理由も、
「思いどおりにならないことや言われて怒れたこと」とは、
具体的に何だったか。
出来るだけリアルに思い出して、向かい合うんです。
初めて手をあげてしまったなら、
それなりに感情を動かされた出来事がそこにあったのでしょう？
ひどく傷つけられて、トラウマになっているのかもしれない。
手をあげてしまったけど、今同じ状況に出くわしても手をあげないためには
その時に自分を抑えられなかった理由を知って、対処を考えておかないといけないのでは・・？
ここに書いてもらったら読ませて頂きますし、
一旦、紙に書き出してみるといいかと思いますよ。（私は そうしてます(^^;) ）
彼女と別れた←（なんで？）手をあげた←（なんで？）思いどおりにならないことや言われて怒れたから←（何を言われて、どう思い通りにならなかった？）
・・という感じでね。（）は、自分に問いかけるところ(^^;)
向いてる仕事探しは、
今まで「よくやった！頑張ってよかった！」と思えた時が
どんな時だったか振り返る とか、
お金をかけてでも得たい情報のジャンルとか。
暇さえあれば、読んでいる本のジャンルとか。
今までのキャリアとか。
心が元気になって、冷静な判断ができるようになってきたら
良い職場が見つかるんじゃないでしょうか？
職場選びも、焦りと妥協は避けたいですね。
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