身体・美容の悩み
NO.40282
●痩せなきゃの危機感
2007/08/26 00:35:02
･さきさん
女性 18歳
への返信
NO.192107
●･紅さん
2007/08/26 02:45:52
女性 16歳
ｺﾒﾝﾄ:
充分痩せてますよ!!
もし痩せようと思うなら運動するのが１番だと思います！ジョギングとかウォーキングとかビリーをやってみるとかジム通うとか。
で、食事は１日３食ちゃんと食べないと逆に太ります(脂肪が増える)。だからちゃんと食べた方がいいと思います！
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