身体・美容の悩み
NO.39898
●ダイエットがうまくいきません
2007/08/18 18:52:03
･匿名さん
男性 30歳
への返信
NO.191746
●･強化失敗さん
2007/08/24 23:36:42
男性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
頑張ってますね↑↑自分の経験なんですが、最初のころは自分も歩いてましたが、慣れてきたのでｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞにしました。んで、また慣れてきたら自分が少し苦しいなと思うﾍﾟｰｽで走ってました。 一応これで86→66に減りました。友達からお前が普通の体型とかｷﾓｲとか言われましたが(笑) あと、走るならﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞを買うといいですよ。 飲むものは勿論お茶!! 頑張って!!
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