身体・美容の悩み
NO.39898
●ダイエットがうまくいきません
2007/08/18 18:52:03
･匿名さん
男性 30歳
への返信
NO.191407
●･匿名さん
2007/08/23 21:11:09
男性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
まるさん、アドバイスありがとうございます。
ストレッチと言っても何をどうやればいいんですか？一通りの手順が載ってるお勧めのサイトとかありますか？
自分は昼も夜もよく歩くのですが、その後いろいろ飲んじゃうのでトータル的な効果がみれていません。
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