その他の悩み
NO.39856
●スポーツにおいての体づくりに詳しいかたお願いします！
2007/08/17 20:20:39
･テディさん
女性 17歳
への返信
NO.189716
●･テディさん
2007/08/17 21:57:10
女性 17歳
ｺﾒﾝﾄ:
鬼武者さんコメントありがとうございますo(^-^)o詳しく説明してくださって嬉しいです！
朝早く起きてご飯を食べる前に走ろうと思います。いい一日のスタートをきろう思って☆
プロテインは栄養もはいってるんですね！
どうしても食事だけだと必要なタンパク質をとれないので、プロテイン飲もうと思います！
継続できることがなにより大切ですよね！
継続は力なりで頑張って体力あげていこうと思います(^-^)ありがとうございました☆
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