ダイエットに詳しい方…

NO.39319
●ダイエットに詳しい方…
2007/08/07 23:47:32
･キューピーさん女性 14歳
への返信

NO.187220
●･志庵さん
2007/08/08 10:51:42
男性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
食生活はカロリーも重要ですが、食べる回数も重要です。理想なのは3食を早朝、正午、夕方にきちんと採ること。夜食や間食は太る原因です。

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