身体・美容の悩み
NO.39203
●早起き
2007/08/05 16:43:35
･あおぞらさん
女性 16歳
への返信
NO.186513
●･いちごさん
2007/08/05 18:59:30
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
あたしも前は早起き苦手でした(´･ω･)
前読んだ本に書いてあったのですが、人間は太陽光を浴びると自然に目が覚めるんだとか。
だから寝る時はカーテンを少し開けて寝るといいみたいですよ。
あと、目が覚めたらすぐに体を起こした方がいいみたいです。
あたしもこれで早起き出来るようになりました!
頑張って下さいね♪
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