心の悩み
NO.39067
●リスカ癖
2007/08/03 07:22:31
･名無しさん
男性 16歳
への返信
NO.186256
●･ぶんぽうさん
2007/08/04 20:22:45
男性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
嫌なことやストレスがあったからといって、普通簡単にリスカなど出来るものではありませんよね。あなたには何らかの深い心の傷があり、今はそうせずにはいられない状況なのかもしれませんね。リスカ、アムカ、ODなどから抜け出すためには自分を大切に思えるようになれなくては難しいと思います。自分で出来るその方法の一つとして、下のスレの方にも書きましたが水谷先生も仰っている、人のために何かをするということです。自分にもできそうな簡単なことからでかまわないです。人のために何かをし、感謝してもらえることで自分を好きになれる、自分を大切に出来るようになっていけるように思います。自分を大切に出来るようになれば自然に切ることもなくなっているのではないかと思います。
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