身体・美容の悩み
NO.38388
●お尻がデカい
2007/07/20 21:14:05
･ミニーさん
女性 18歳
への返信
NO.182686
●･四谷さん
2007/07/22 05:00:44
男性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
あ…ゴメン。ゴメン。もも上げそのものでええんよ。
一日何回ってのじゃなくて毎日続けてたなぁ〜。朝ちょこっと
早めに起きてジョギングの合間に約５０ｍくらいやるとかね。
ケツ筋と股筋が疲労しストレッチで伸ばすとまた気持ちぃ〜ん
よ。これがまた。それを繰り返してるうちにケツに対して神経
がまわり普段からケツ筋「キュッ」ってやったりしてたね。
とにかく毎日なんらかの形でやるんがベストやと思いますぜ。
※あ〜アクマで俺の民間療法やからね。あうあわないがあるんで
そこらへんはご了承の程を。でわでわ
■お尻がデカい
■身体・美容の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ