心の悩み
NO.35963
●深読みしすぎる…。
2007/06/06 00:45:03
･とんぼさん
女性 13歳
への返信
NO.169432
●･たいきさん
2007/06/06 02:35:55
男性 22歳
ｺﾒﾝﾄ:
周りの会話が耳に入って少しでも自分のことを言ってるかと思うと、不安になったり落ち込んだりするもの。聞かないように耳をふさぐなんてずっとしていられないし、自分で大声出して聞こえなくするわけにもいかない。聞こえたら前向きに考えるようにしてみたり、そう思い込んで落ち込んだり不安になったことを、あえて友達とか家族に質問してみたりする。もしホントに不安だったことを質問して返されたら、そうじゃなくなるように努力すればいい。もし不安だったことと違った答えが返ったときは、自分の勘違いかと考えれば良い。他人がひそひそ話で自分の嫌なことを言ってた場合は、得だと考えなね。それを聞いてその分自分を良くしていけば、自分の悪いところはなくなるし、自分を今よりも周りから良く見られるように磨くことができる。とにかく前向きに考えるようにするのが一番なんだけど。
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