心の悩み
NO.35395
●鬱とは？？
2007/05/25 20:30:31
･かなさん
女性 19歳
への返信
NO.167007
●･法羅さん
2007/05/25 20:37:53
男性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
カウンセリングとか受けてみてはいかがでしょうか？
鬱はとにかく、気分の強弱が激しいです。
楽しかったのに突然泣きたくなったり
いつまでも疲労感が消えずに
突然死んじゃおうか？とか悩んだり
辛いなら無理をする必要はないです。
思いっきり泣けばいいと思います
そして友達でもカウンセラーでも全てを打ち明けて
まずそれをしてダメなら薬で抑えるとか色々方法はあります
まずは、悩みの原点を見つけることです
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