身体・美容の悩み
NO.3522
●指が
2006/02/12 23:02:53
･徹さん
女性 19歳
への返信
NO.16022
●･ゆうさん
2006/02/13 12:05:44
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
ほっそり指＆酷使した後のケアに良いストレッチがあるので、良かったら試してみてくださいね。 ?手の甲を体側に向け(手のひらを下)、5本の指を1本ずつ手前に倒して2〜3秒キープします。?次に手のひらを体側に向け、5本の指を1本ずつ順番に伸ばしたまま手前に倒してキープ。です。
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