疑問・質問
NO.34730
●ナトリウム？
2007/05/12 20:24:05
･ﾘｵさん
女性 14歳
への返信
NO.164888
●･エィミィさん
2007/05/14 16:37:13
女性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
ん？体重が増えたのなら 干し梅の食べすぎでナトリウム。というよりも他の部分が滞ってます。
水分の排出が悪くてむくんでも体重は増えません
水の重さだけなので。
どちらにしても 取りすぎは良くないので減らしてみて良いと思いますが
あとは運動と長めの入浴（半身浴）が1番いいかもしれません。
運動・汗をかく でナトリウムも排出できるし代謝も良くなるし。です。
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