心の悩み
NO.33653
●自分が情けない
2007/04/20 18:42:54
･ハルさん
女性 20歳
への返信
NO.161241
●･メメリスさん
2007/04/22 21:16:53
女性 15歳
ｺﾒﾝﾄ:
紙に悪いところを書き出して考察する、というのは悪いことではないと思います。ただ、悪いところを書くのと同じくらい、自分の良いところも書き出してみるといいと思います。
悪いところだけ書き出すと、悪い部分ばかりが目立って落ち込んでしまうかも知れませんし……
良いところ、悪いところ合わせて自分自身なのですから、見比べたり、引っ繰り返したり（履歴書でよく使う、短所を長所にするアレです）してまず自分を振り返ってみるのもいいですね。
思いのほかこの作業のほうに時間がかかるかも知れません。でも今の自分がわからないと、なりたい自分になるための道も不明瞭になりがちです。
無理されない程度に、ゆっくり変わっていけたらいいのではないでしょうか。
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