身体・美容の悩み
NO.33350
●体重がへらない
2007/04/14 22:53:41
･まなみさん
女性 14歳
への返信
NO.159731
●･ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさん
2007/04/14 23:42:21
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
あなたの身長で40?は少なすぎです。体重よりも体脂肪を気にしてください。それから食べないダイエットをしながら筋トレしたってダメです！！栄養をしっかりバランスよくとらなければ、筋肉はつきません！今のダイエットを続けていれば必ず身体に異変がおきます。痩せたいのならしっかり食べて運動をすることですよ！！！
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