身体・美容の悩み
NO.33347
●教えて下さい
2007/04/14 21:31:25
･ぴよ子さん
女性 15歳
への返信
NO.159702
●･あーたさん
2007/04/14 21:45:39
男性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
たくさん睡眠を取って(11時前には寝る)たくさん食べて適度に運動で骨に負荷をかけると伸びると思います。
成長期では毎日の生活のエネルギー+運動のエネルギー+成長するためのエネルギーが必要なのでバランスよくたくさん食べればいいかと(*^□^*)遺伝はほとんど関係ないと思いますよ
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