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身体・美容の悩み
NO.33330
●脂肪
2007/04/14 14:01:24
･まーさん 女性 19歳
 への返信
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NO.159735
●･ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさん
2007/04/15 00:01:21
女性 19歳
 ｺﾒﾝﾄ:
激しい運動では脂肪はあまり減りませんよ。脂肪を減らすには有酸素運動を２０分以上行うことです。運動強度としてはややキツイと思うぐらいで☆頑張ってくださいね(^∀^)
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