身体・美容の悩み
NO.33023
●筋トレ
2007/04/08 18:50:14
･高橋さん
男性 16歳
への返信
NO.158643
●･ベレッタさん
2007/04/09 18:16:45
男性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
下半身は、ｽｸﾜｯﾄ100回。あれ？書いてたはず。 あと、別に、足首にゴムチューブを巻き付け、 柵につないで、蹴る練習とかもした。 後、学校にあった、ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸもひたすら蹴ってたな〜。勿論、ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞは当たりまえ。
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