その他の悩み
NO.32602
●コレステロール
2007/04/02 16:43:25
･つかささん
女性 19歳
への返信
NO.157139
●･ベレッタさん
2007/04/03 01:14:33
男性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
乳製品や、甘いものも、ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ数値があがります。ｺﾚｽﾃﾛｰﾙを下げるのは、やはり運動ですかね…。激しい運動は駄目ですよ。あと、韓国のﾀﾞｲｴｯﾄのｶﾘｽﾏと言われてる人が指摘してるのは、何でもﾊﾞﾗﾝｽよく食べ、運動と睡眠が大事だとか。
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