身体・美容の悩み
NO.3259
●顔
2006/02/07 01:18:22
･リトルグリーンメンさん
男性 15歳
への返信
NO.14375
●･ゆうさん
2006/02/07 02:07:19
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
顔面体操(表情筋を鍛える)が良いかな☆たまにテレビや雑誌で見ますね。やり方は様々ですが。。。上を向いて舌を天井に向けて思いっきり出して5秒そのままとか、口を左右に引っ張るように動かしたり、口をすぼめて前に突き出すとか。あとはリンパのマッサージ☆肩〜首、首〜顎にかけて優しく摩るように。顎〜こめかみにかけて撫でるように(マッサージは下から上に向かって)最後はこめかみのツボを優しく押してあげる。正しいやり方は本屋さんで見てみてください。
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