身体・美容の悩み
NO.32433
●リバウンド(>_<)
2007/03/31 08:40:04
･向日葵さん
女性 19歳
への返信
NO.156432
●･はるさん
2007/03/31 15:10:25
女性 15歳
ｺﾒﾝﾄ:
無理なダイエットは体に危機感を覚えさせ
脂肪をためやすい体になってしまいますよ。
一回だったら大丈夫かも・・・
若いころからのダイエットはあまりお勧めできないです。
逆に体を壊したりするからです。
間食をしない！とかエスカレーターを使わない！とか
そういう手ごろなものからやったら体に負担がかからないよ。
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