身体・美容の悩み
NO.32121
●最悪な生理中
2007/03/27 16:54:18
･ﾄﾞﾅさん
女性 16歳
への返信
NO.154946
●･まゆっぺさん
2007/03/27 17:14:34
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
月経の最中や始まる前はどうしてもホルモンの影響で
食欲やイライラ、むくみなどが出てしまいますよ。
努力が足りないのではないと思います。
でも、食べる量を気持ち悪くなるまでじゃなくて
ほどほどにしたり、食べるものも低カロリーなものにするなど
自分に厳しくすることは大切ですよ！
「もういいやっ！」で食べまくった後の後悔の気持ち、
つらいでしょ？？
月経が終わった後は痩せやすい体になっているようですので
月経終了からダイエットをより頑張ってみては？？
■最悪な生理中
■身体・美容の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ