心の悩み
NO.31173
●自殺未遂
2007/03/14 05:00:14
･冬姫さん
女性 14歳
への返信
NO.151328
●･nikotyanさん
2007/03/16 16:37:20
女性 14歳
ｺﾒﾝﾄ:
私の母も「仮面うつ病」です。そして、弟も「広汎性発達障害」です。
私は現在不登校で、精神科に通ってます。 あなたのを読んだ時、うちの家族そっくりで本当にびっくりしました。
だから、あなたの気持ち、痛いほどよく分かります。
でもね、自分を責めちゃ、だめですよ。
私の家の場合、結局解決してくれたのは「時間」でした。
私は中学受験の失敗と祖母の死のショックで体を壊し、
学校に行けなくなったのですが、それによって
もともとバラバラだった家族が、完全に崩壊してしまいました。
それからの１年は、今までの人生の中で、最悪最低の１年に
なりました。
親に、本気で「殺される！」と思った事もありました。
でも、結局は時間でした。
時間が経つにつれて、徐々に親の理解が出てきて、喧嘩もだいぶ少なくなりました。
母も何があったのか、１０年以上も続いてた、うつ病特有の
症状が、少し緩和されてきたように私は思います。
現在も、まだギクシャクはしてますが、大分元に戻ってきた
ように感じます。
だから、焦らずにゆっくりしていったら良いと、私は思います。
お母さんに、ゆっくりできる時間を与えてあげて下さい。
買い物にいけなくても、洗い物が出来なくても、あまり
問い詰めてあげないで、そっと手伝ってあげたら良いと思います。
どれくらいかかるかは人それぞれ違いますが、そのうち
お母さんも、心にゆとりができてくると思います。
（私はそのおかげで、料理が大好きになりました（笑））
長くなりましたが、以上が私からのアドバイスです。
役に立つかどうか分かりませんが、頑張ってください！！
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