身体・美容の悩み
NO.29759
●骨粗しょう症
2007/02/23 09:04:57
･あやさん
女性 19歳
への返信
NO.144785
●･七海さん
2007/02/23 19:30:47
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
このまま何もせずに放っておくと進行してしまうでしょうけど…赤さんも言われていたように、日光を浴び、運動をしてカルシウムをとっていれば進行を防ぐことが出来ると思います。今はカルシウムが不足していて骨がスカスカの状態、だからカルシウムをとって骨密度を高めて、骨を丈夫にする。カルシウムの吸収を高めるビタミンDも一緒にとって下さい。私も詳しいことは病院の先生に聞くのが一番いいと思います。あやさんも、今のうちから意識してカルシウムとっておかれた方がいいですよ。
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