その他の悩み
NO.29305
●ニキビの直し方！
2007/02/16 19:58:43
･はなたさん
男性 17歳
への返信
NO.142563
●･もここさん
2007/02/16 22:47:29
女性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
私も中学生の頃ニキビが増えて､色々な市販の薬を試したり皮膚科に行ったり色々な方法を試してみましたが､結局一番効くのは夜にきちっと洗顔する事でした。（朝はそこまで丁寧に洗わなくても大丈夫。）
お風呂に入った時に顔に蒸しタオルを乗せて温めて毛穴を開き､その後石鹸や洗顔フォームをきめ細かく泡立て顔に塗ります。この時に直ぐに洗い流さずにしばらく待ちます。（汚れを毛穴から浮かせる）
手を動かす時はゴシゴシこすって汚れを取るより、顔を少しマッサージするくらいが良いです。
泡をきれいなお湯で洗い流したら、毛穴を閉じるために水でひきしめて終わりです。
毎日続ければ確実にニキビは減ります。
あとニキビがつぶれて赤くなってる場合は消毒しましょう。
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