心の悩み
NO.29157
●精神的に不安定？
2007/02/14 16:19:30
･tmkさん
女性 21歳
への返信
NO.142551
●･ラベンダーさん
2007/02/16 21:58:16
女性 13歳
ｺﾒﾝﾄ:
効果はないですか・・・。難しいですよね。私も何年か前、死に対する恐怖で毎日怖かった時がありました。死んだらどうなるのか。とか、今日事故や事件に巻き込まれてどうかなってしまうのではないか。と不安でたまらないときがありました。少し外に出るだけでも気を張ってすごしていました。私の場合は時間がたち、いつの間にか恐怖感が少なくなったかんじです。悩みが重なるとさらにつらいですよね。。。毎日の中で、ほんの少しの幸せを大事に心がけてみるとか、前向きにすごしてみてください☆辛いときや怖くて寂しいときとかは、だれかを頼っていいとおもいます。
あと、抱き枕あると安心して眠れるかもしれません！がんばってくだい。
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