i-mobile

悩みウェブTOP

管理者に連絡

身体・美容の悩み
NO.28588
教えてください!
2007/02/06 14:02:56
ひろきさん 男性 18歳
への返信

▼一番下へ

NO.138954
だいさん
2007/02/06 22:33:41
男性 17歳
コメント:
そーですね!プロテインなしで食事だけでたんぱく質いっぱいとるのがベストだと思います。筋トレせずにたんぱく質とると、多分太ってしまうとおもいます…ちなみに自分が部活現役のときは一日にたんぱく質を体重×2gとれっていわれてました。
▲一番上へ

i-mobile

教えてください!
身体・美容の悩み
トップ


(C)悩みウェブ