その他の悩み
NO.27695
●起きられない・・・。（とんぼちゃんと同じ学校ですので、とんぼちゃんの知り合いの方、どうか。。。）
2007/01/24 13:37:21
･★Ｙ★さん
男性 13歳
への返信
NO.135049
●･陽奈さん
2007/01/24 13:59:16
女性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
夜更かしとかはしていないかな？夜更かしだけではなく、いかに安眠できるかも大事だと思う。寝る前は興奮するようなことは（例えばゲームだったり、激しい曲を聞いたりだったり）は避けて、気持ちを落ち着かせるのがいいかもしれない。
■起きられない・・・。（とんぼちゃんと同じ学校ですので、とんぼちゃんの知り合いの方、どうか。。。）
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