断食ダイエット > 玲於那さん

NO.27178
●断食ダイエット
2007/01/16 22:05:46
･ロンドンさん男性 21歳
への返信

NO.132920
●･玲於那さん
2007/01/17 15:20:57
女性 16歳
ｺﾒﾝﾄ:
一気に落としたいのならちゃんと三食食べて、運動すれば健康的に痩せられます。毎日筋ﾄﾚで腹筋・背筋・側筋等をして、尚且ｳｫｰｷﾝｸﾞ・縄跳び等もし、間食を絶対しなきゃ確実に痩せます♪

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