心の悩み
NO.26678
●パニック障害
2007/01/09 18:55:18
・こうさん
男性 16歳
への返信
NO.130598
●・ぴんくさん
2007/01/10 01:45:46
女性 18歳
コメント:
ぉ気持ちょく分かります。私も今パニック障害に悩んでぃますが、薬は副作用もぁり、親の許可もぃるためなか?使用しずらぃですょね。しかし、今だ具体的な対策は薬以外なぃと思ゎれます。こうさんはどのょぅな場所で症状がでることが多ぃでしょぅか??パニック障害はぁる一定の空間、場所で起こりゃすぃはずなので……。それが分かれば対策も少しはできるのかと………。そして私の場合ですが、私は主に学校で起こるため、その原因をまず考ぇました。そしてその恐怖の原因を少しでも和らげたり、排除する事で多少軽くなったりした気がします。対策になるか分かりませんが、パニック障害は治ると信じて頑張りましょぅ。
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