心の悩み
NO.26565
●沢山の人から勇気や励ましで力を貰いたい…
2007/01/08 02:25:08
･やすおさん
男性 33歳
への返信
NO.130165
●･ユウヒさん
2007/01/08 21:17:00
女性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
眠る事ができない時、薬が飲めなかった時、それを駄目だと思わない事も必要かもしれません。
お休みの時にも規則正しく生活“しなければ”と、休む時にも自身を追い込まないであげて下さい。
お休みできる時は、本当に、一度自分が今できる事、をできる時にやるぐらいの気持ちで構わないと思います。
もう少し早く、こう言えれば良かったですね。。。
でも、本当に、一度自分の好きな時に起きて好きな時に寝て…そして好きなだけ寝て。。。一度そうしてみる必要がある様に思います。
仕事、やすおさんの周りの方の事、気になる事はたくさんある事と思います。でも、やすおさんには、それらから一度開放される時間が必要なんじゃないでしょうか？？
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