疑問・質問
NO.26145
●お腹にやさしい食べ物
2007/01/02 11:15:46
･さよさん
女性 20歳
への返信
NO.128358
●･がんこさん
2007/01/02 11:34:46
女性 34歳
ｺﾒﾝﾄ:
おかゆ、うどん、豆腐、白身魚、鶏肉、。（胸モモ問わず皮は除去した方がいいと思う）作る気力体力があるなら、茶碗蒸し中にうどんを入れても良い（繊維が多いので、たけのこ抜きで）
喉越しがいいように、あん掛けにしても良い。（生姜汁とかを入れてもいい。鳥粥に生姜汁の混入は定番だと思う）
寒天ゼリーで（食品に溶かして食べる粉寒天なら一日4グラムまで）で繊維分を補うか、野菜を細かく切って熱を入れて食べるかのどちらか。
■お腹にやさしい食べ物
■疑問・質問
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ