太ももを鍛える運動

NO.25777
●太ももを鍛える運動
2006/12/27 11:22:46
･優衣さん女性 14歳
への返信

NO.126796
●･BIGさん
2006/12/27 14:52:01
男性 14歳
ｺﾒﾝﾄ:
スクワットをしてみるのはどうでしょう。そのほか、もも上げ、階段登りなんかがいいと思います。

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