スタミナ > ソファさん

NO.23236
●スタミナ
2006/11/17 21:55:04
･ローゼンさん男性 17歳
への返信

NO.114466
●･ソファさん
2006/11/17 23:33:10
男性 16歳
ｺﾒﾝﾄ:
家の中でなら、腹筋、スクワット、腕立て伏せなど、筋トレをすればいいと思います。
お金に余裕があるようならそれなりの器具を買ってやってもいいかもしれません。

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