心の悩み
NO.22229
●どぅしたらいいでしょうか・・・？
2006/11/03 12:01:58
･知恵さん
女性 18歳
への返信
NO.109506
●･もうすぐ三十路さん
2006/11/03 18:52:43
男性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
第一は専門家に相談するのが最善かと思いますが、「頑張れ！」とか「甘えるな！」と言うのは逆効果で『心配しないで』や『気楽にいこう』と言う事で精神的にも落ちつくと聞きます。あとはﾌﾟﾁ目標を立てて達成させる事で効果があります。笑う事を心掛ける事でも脳の神経を働かせるので良いらしいです。自殺願望もあるようですので、やはり『生き抜く事に価値がある』という事を真剣に伝えるべきだと感じます。知恵さんも辛いでしょうがお身体だけは大切にして下さいね。
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