身体・美容の悩み
NO.21697
●間食を止めたい
2006/10/26 20:00:11
･文美さん
女性 20歳
への返信
NO.106815
●･つばきさん
2006/10/27 00:22:15
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
ガムもいろんな種類がありますから、味を楽しむのにもいいですよね！確かにスナック菓子やチョコって止まらないですょ…(--;)私の友達は我慢するとストレスが溜まるから常にクッキーやチョコを少量もっていて、ちょっとずつ食べていたりしてますね！自分のペースで間食を徐々に徐々に減らして、３食美味しく食べられるよぅになっていって下さい(^-^*)
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