学校の悩み
NO.21491
●顔が震える・・・・・
2006/10/23 21:37:41
･unoさん
男性 12歳
への返信
NO.105961
●･こすもすさん
2006/10/23 22:53:08
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
緊張した時には、何度か深呼吸するだけでも少し落ち着けることがありますよ☆その時、心の中で『大丈夫、大丈夫』と、自分に言ってみてあげてください。それと、意識しすぎるとよけいにふるえちゃうこともあると思いますよ。緊張するのはみんな同じだと思います。みんなで頑張って、ステキな発表になることを応援しています(^-^)
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