身体・美容の悩み
NO.21002
●プチ断食ダイエット
2006/10/17 11:37:53
・エベレストさん
男性 21歳
への返信
NO.104463
●・Kさん
2006/10/19 20:36:17
女性 23歳
コメント:
体重の変動は日々あります。女性の場合は個人によって違いはありますが、1キロ前後するときもあります。男性も、日々の1キロの範囲内の変動は特に神経質にならなくても良いように思います。1ヶ月で何キロ痩せるか、という長い目でみた目標を立てて体に負担をかけないダイエットをしてください。頑張りが実ると良いですね。
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