身体・美容の悩み
NO.21002
●プチ断食ダイエット
2006/10/17 11:37:53
･エベレストさん
男性 21歳
への返信
NO.104463
●･Ｋさん
2006/10/19 20:36:17
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
体重の変動は日々あります。女性の場合は個人によって違いはありますが、１ｷﾛ前後するときもあります。男性も、日々の１ｷﾛの範囲内の変動は特に神経質にならなくても良いように思います。１ヶ月で何ｷﾛ痩せるか、という長い目でみた目標を立てて体に負担をかけないﾀﾞｲｴｯﾄをしてください。頑張りが実ると良いですね。
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