身体・美容の悩み
NO.20832
●はぁ
2006/10/15 07:58:09
・サラさん
女性 16歳
への返信
NO.117686
●・ミウさん
2006/11/25 20:29:27
女性 14歳
コメント:
身長が大きくなるには、たくさん食べて、たくさん運動して、たくさん寝ることです!!そのことを心掛けたら私も中1のときは152?だったのが中2になると164?になりました!自分でも信じられないぐらいです。得にたくさん食べてたくさん寝ることは重要みたいです。たくさん食べるといっても、ただ食べるだけでなく、栄養価の高い食べ物が良いと思います。運動もしないとただのデブになり身長の延びも半減します。あと牛乳は身長の延びとは余り関係はありません。どちらかというと小魚とかの方がカルシウムが豊富です。これ参考になればやってみて下さい
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